現代の日本社会では、慢性的なストレスや過労が問題になっています。
不規則な生活や、乱れた食生活、仕事のストレスや家庭環境の悪化、生活スタイルの変化など、さまざまな要因が私たちの心と体をむしばんでいます。
特に、糖尿病や脳疾患、心臓疾患などの生活習慣病は、年々増えています。
運動不足や暴飲暴食、ストレス、遺伝などが原因で患う糖尿病は、多くの人がリスクにさらされている恐ろしい病気です。
合併症も多く、かかるととても厄介です。
そこで、糖尿病の予防や改善に効果的な水素水がおすすめです。
我が家では、サーバーで購入し、祖父母から孫まで、みんなで飲んでいます。
飲み続けているうちに、祖父の血圧が安定してきました。
それまでは結構高めだったのです。
また、父の血糖値も下がり、健康診断でもひっかかりませんでした。
水素水には、活性水素が含まれており、活性酸素を防いでくれる役割があるのです。
ですから、いつまでも健康で生活したい方、家族の健康を気に掛ける方、遺伝的に家系的に生活習慣病のリスクがある方は、日ごろから水素水を飲む習慣をつけておくことが何より大事だと思います。
水素は味もなく、臭いもないため、いつも飲んでいる水と同じように、おいしく飲むことができますよ。